连续加班熬夜，耳聋“重女轻男”

　　在某外企任销售主管的黄女士最近因追一个单子，连续半个月都加班加点，甚至好几个晚上通宵熬夜。可就在工作即将结束时，黄女士感觉到耳朵里总有嗡嗡声，还有眩晕的感觉。刚开始她没有在意，只是以为自己太累了。而后来，她逐渐发现女人说话能听清，反而听不清男人说话，这才来到医院就诊。经诊断，黄女士患上了低频感音神经性耳聋。

　　今年3月3日是第19个“全国爱耳日”，据上海交通大学附属第六人民医院耳鼻咽喉科主任殷善开教授介绍，所谓低频感音神经性耳聋就是对低频段的声音听不清楚，而对高频段的声音不产生影响，所以才会出现“重女轻男”的状况。

　　患者主要症状是耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等，会反复发作，但很多人都误以为这是感冒或偏头痛。据了解，低频耳聋和压力大、情绪紧张有关，因此在白领中发病率上升很快，尤其在工作忙碌、压力大、经常熬夜的人群中高发。

　　“要想保护听力，首先就要学会自我放松。”殷善开教授表示，保护听力应从“减压”身心放松做起，年轻人要注重培养良好的用耳习惯，在压力面前学会自我调适、自我减压，心理焦虑较严重时应辅以心理治疗。合理安排作息不熬夜；同时还要注重加强营养。

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