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洗手不用肥皂就像刷牙不用牙膏!这些年你洗对了吗

  10月15日是世界洗手日,摸钞票、接手机、打键盘……我们的手是最容易被各种病菌污染的部位,同时也是最容易被人们忽视的部位。洗手不用肥皂或洗手液就如同刷牙不用牙膏一样,根本洗不干净。有专家提倡普通人每天应至少用肥皂洗手10次以上,尤其是进餐前、解手后、摸钱后、握手后、接手机后等时间段。勤用肥皂洗手,不失为一种简单易行的减少病菌传播和繁殖的方法。

  肥皂洗手最干净

  现在有很多家长给孩子沉沉的书包里放湿纸巾,提醒孩子注意要经常清洁双手。但专家对此并不认同。北京12320公益卫生负责人李蓉认为,经常使用这些东西,会在无形中使孩子懒于洗手,对卫生习惯的养成也非常不利。其实和湿巾等比较起来,用肥皂洗手才是最卫生的。

  目前已经公认的是,用肥皂洗手搓揉至少20秒后,不仅能达到手部清洁的功效,还能降低高达44%的腹泻几率,比饮用干净水源(11%)和使用自来水(25%)效果都好。但让学生上学带块肥皂也是不现实的事情,一些学校为学生准备了洗手液。专家认为,尽管洗手液的清洁标准可能良莠不齐,但有总比没有要好。用完洗手液后一定要冲洗干净,至少要用流水冲洗20秒。

  公共场所洗手液有的越洗越脏!

  办公楼、餐厅、火车站等公共卫生间大多都会提供免费洗手液。央视财经《是真的吗》曾曝光,有的公共场所提供的洗手液细菌超标达600倍!专家称,用这种洗手液,不仅越洗越脏,甚至可能会对手上的创面产生脓感染,引发疾病。公共场所的洗手液需谨慎使用。

  十种情况一定要洗手

  ①佩戴隐形眼镜;

  ②如家中有婴幼儿,在喂孩子食物前和处理婴儿粪便后;

  ③户外运动、玩耍后;

  ④去超市或商场购物后;

  ⑤接触过血液、泪液、鼻涕后;

  ⑥打扫完卫生后;

  ⑦摸过钱币;

  ⑧吃药、往伤口上涂抹药物之前;

  ⑨接触过宠物后;

  ⑩使用电脑、鼠标后。

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