健康养生_新民网_

上海城市精神:海纳百川、追求卓越、开明睿智、大气谦和
街镇报: 天平家园鹤翔航头朱家角古镇泗泾 今日九星宝山社区璀璨徐家汇定海家园科瑞物业湖南社区健康枫林今日虹梅今日练塘龙华社区曲阳社区庙行之声北站社区江桥报太平家园嘉兴天地美丽顾村和谐盈浦金泽报道康健社区走进广中川北印象重固家园今日佘山永丰社情友谊社区今日张江今日真如宣桥之声岳阳家园宜居东明新车墩报今日宜川九里亭金杨家园 白鹤天地 漕河泾 金罗店香花桥春申家园安亭报
总吃夜宵当心胃癌来袭 胃癌还有哪些原因?
总吃夜宵当心胃癌来袭 胃癌还有哪些原因?

胃黏膜是覆盖在胃内表面的一层组织,含有不同的分泌腺体,是一个复杂的分泌器官。胃黏膜上皮细胞的寿命很短,2至3天就要新生一次,而这一再生修复过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。 [详情]

2016-07-26 09:53

每天走多少步最健康?
每天走多少步最健康?

 现在很多人迷上了大步走这种运动,每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝,微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领”封面的朋友。走步这个运动是不是适合所有人?长时间走路会不会让关节受不了?每天走多少步最合适? [详情]

2016-07-26 09:46

酒精是七种癌症元凶 一定要喝先默记这三点
酒精是七种癌症"元凶" 一定要喝先默记这三点

最新研究发现,酒精是造成七种癌症的元凶。在此,专家提示,如果一定要喝酒,有三点需要格外注意! [详情]

2016-07-26 09:38

头发干枯吃什么好?水蜜桃香甜能养发
头发干枯吃什么好?水蜜桃香甜能养发

一头垂顺飘逸的秀发绝对是你颜值的加分项,但现在的女性朋友们大都喜欢烫、染头发,这就会破坏发质,导致干枯、分叉。要想养出美美的头发,除了掌握正确的洗发方式外,还得靠吃。 [详情]

2016-07-25 09:58

健康瑜伽注意4个要点
健康瑜伽注意4个要点

 瑜伽是很受女性欢迎的一种运动,多在室内进行,不要特别的器材和经费,运动量不算太大,不但能健身、减肥而且还能防止衰老。然而,瑜伽虽然看起来很方便,但仍要不少事项需要注意。 [详情]

2016-07-25 09:49

口香糖能健齿是真的吗 口腔保健吃什么最好
口香糖能健齿是真的吗 口腔保健吃什么最好

牙齿的健康与日常的保健是分不开的。那么你知道日常生活中,关于牙齿保健有哪些错误方法呢? [详情]

2016-07-25 09:43

黑眼圈暗藏病症 3道药膳有效缓解熊猫眼
黑眼圈暗藏病症 3道药膳有效缓解熊猫眼

 黑眼圈是我们非常讨厌的,偶尔的熬夜会导致黑眼圈的出现,黑眼圈会让你非常的憔悴,只要充分的休息,那么就能避免。但是如果经常出现黑眼圈,那么就要注意啊啦,很可能是某些疾病的先兆哦。 [详情]

2016-07-25 09:38

吃冷饮过多竞致脱发?试试4款止脱食疗方
吃冷饮过多竞致脱发?试试4款止脱食疗方

经常染发会导致脱发,染发其实就是将染色剂强行嵌入头发内部,染色剂容易脱落,脱落后,头发上就形成了一个个残留的空洞。头发上有了空洞,自然不结实,一拉就断。 [详情]

2016-07-25 09:34

长了青春痘 不要过度用洗面奶洗脸
长了青春痘 不要过度用洗面奶洗脸

据日本mamatenna网站7月19日报道,父母无意中对长青春痘的孩子说了一些不适宜的话,伤害到孩子,这样的情况出人意料的多。特别是一些家长自己没有经历过长痘的烦恼,也很难给孩子一些建议。 [详情]

2016-07-22 15:07

中药泡茶其实是种“药” 不能乱喝
中药泡茶其实是种“药” 不能乱喝

中药泡茶饮?这是现在很多人都喜欢的,什么玫瑰花、金银花、枸杞子、胖大海……都是常见选项。不过现在我们要说一个可能让你大吃一惊的真相。在你用中药泡茶的时候,你喝的其实不算茶,应该算药。所以即便是中药茶,乱喝也是会出事的。 [详情]

2016-07-22 14:58

熬夜酗酒伤肝 养肝必须要做好这6件事
熬夜酗酒伤肝 养肝必须要做好这6件事

肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,在无形中会伤害肝脏。美国“Fitnea”健康网站提供了6个日常小妙招,有助于全面增强肝功能。 [详情]

2016-07-22 14:55

便秘吃什么蔬菜和水果?10种食物帮你缓解
便秘吃什么蔬菜和水果?10种食物帮你缓解

几乎所有人都有过便秘的症状,便秘虽然不是大毛病,但是如果不及时的进行缓解还是会影响到我们的健康。而蔬菜水果是可以缓解便秘现象的,不过要吃对才行哦。下面就来看看蔬菜水果如何缓解便秘吧。 [详情]

2016-07-22 09:49

肝脏排毒吃什么好?10类食物为肝脏健康护航
肝脏排毒吃什么好?10类食物为肝脏健康护航

 肝脏排毒吃什么好呢?肝脏排毒如果不畅对我们身体的其他机能就会有所影响,必须要及时的进行调理才行。想要肝脏排毒更加顺畅可以考虑从饮食方面入手。今天,为大家总结一下哪些食物可以帮助肝脏排毒吧。 [详情]

2016-07-22 09:42

HPV疫苗国内获批上市 每个女性都有必要打吗?
HPV疫苗国内获批上市 每个女性都有必要打吗?

宫颈癌是中国15岁至44岁女性中的第二大高发癌症,每年约有13万新发病例。中国每年的宫颈癌病例占全球的28%以上。在全球范围内,平均每分钟即检查出一例新发病例,每两分钟就有一名女性死于宫颈癌。著名香港女星梅艳芳就是因为罹患宫颈癌辞世的。 [详情]

2016-07-21 10:47

青菜的营养价值有哪些?教你3种吃法最健康
青菜的营养价值有哪些?教你3种吃法最健康

青菜有哪些营养价值呢?作为最常见的绿色蔬菜之一,是具有丰富的营养价值的。不过,想要留住青菜的营养价值就要学会正确的烹饪方法才行。在这里,就来一起了解了解青菜应该怎么吃以及营养价值是什么吧。 [详情]

2016-07-21 10:33

夏季熬夜危害大 推荐5款美味养生粥
夏季熬夜危害大 推荐5款美味养生粥

 熬夜似乎成了年轻人的习惯,或因为工作原因或娱乐,但被称为夜猫子族的他们其实“很受伤”,熬夜危害众多!对经常熬夜的人来说,在饮食上应该吃什么比较好呢? [详情]

2016-07-21 10:21

颈椎病治疗 这些方法让颈椎“直立”起来
颈椎病治疗 这些方法让颈椎“直立”起来

随着社会的变化和生活方式的转变,人们很多人都成为了坐着工作了,也由此很多人的颈椎承受了太大了压力,从而导致了颈椎病的发生,那么颈椎病如何治疗呢?又应该怎么防治颈椎病呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 [详情]

2016-07-20 13:21

入夏病菌肆虐 13种食品易滋生病菌引发中毒
入夏病菌肆虐 13种食品易滋生病菌引发中毒

大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。 [详情]

2016-07-20 13:12

一吃油腻就腹痛咋回事
一吃油腻就腹痛咋回事

广西读者蒋先生问:我今年52岁,由于长期吃鱼生,长了肝吸虫,后来到医院打掉了。现在做CT和核磁共振检查发现胆囊有絮状物0.6×0.8厘米,没有什么症状,就是吃了油腻食物后右腹疼痛。请问我现在需要治疗吗?怎么治? [详情]

2016-07-20 13:05

凉拌菜过夜再吃易致癌 夏季吃凉拌菜4秘决
凉拌菜过夜再吃易致癌 夏季吃凉拌菜4秘决

夏季天气炎热胃口不振,清爽的凉拌菜最受欢迎。做法不外乎把蔬菜切碎,加盐加酱油加醋凉拌一下,味道很清爽。但是,凉拌菜的吃法值得注意。 [详情]

2016-07-20 13:00

阅读上海100胜 25 | 学林书声 大学城:没有“围墙”的书香胜地 2017-07-26 14:48
聚合
阅读上海100胜 阅读上海100胜

新民晚报以“阅读上海”为主题,选取100个上海地标,通过记者全媒... [详情]

豪华品牌遥控车匙大集合 你最喜欢哪款? 豪华品牌遥控车匙大集合 你最喜欢哪款?

汽车遥控钥匙作为连接车主与爱车之间的重要工具,无论实用性还是设计... [详情]

新民报系成员|客户端|官方微博|微信矩阵|新民网|广告刊例|战略合作伙伴

新民晚报|新民网|新民周刊|新民晚报社区版|新民地铁

新民晚报数字报|新民晚报ipad版|新民网客户端

关于新民网|联系方式|工作机会|知识产权声明

北大方正|上海音乐厅|中卫普信|东方讲坛|今日头条|钱报网|少儿英语教育论坛|中国网信网|中国禁毒网|陆家嘴金融网|人民日报中央厨房

增值电信业务经营许可证(ICP):沪B2-20110022号|互联网新闻信息服务许可证:3112009001|信息网络传播视听节目许可证:0909381

广电节目制作经营许可证:(沪)字第536号|违法与不良信息举报电话15900430043|网络敲诈和有偿删帖跟帖评论自律管理承诺书

沪公网安备 31010602000044号|沪公网安备 31010602000590号|沪公网安备 31010602000579号

新民晚报官方网站 xinmin.cn ©2013 All rights reserved