与阿尔兹海默症患者生活的实用指南

　　阿尔兹海默症是一种起病隐匿且进行性发展的神经系统退行性疾病。主要临床表现有：记忆障碍、失语、失用、失认、视觉空间障碍、执行力障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现。

　　世人都说：“陪伴，是最长情的告白。”在这场漫长的告别中，家人的不离不弃，才是对患者身心最好的良药。当疾病降临时，亲爱的家人，你准备好了吗？

　　当家庭成员里有出现阿尔兹海默症患者时，其余的家庭成员可能与患者的关系将发生翻天覆地的变化。也许曾经患者是家中顶梁，但从现在起将完全依赖其他家庭成员来维持生活。作为照顾者，需要付出极大的耐心，用新的策略和应对方法与患者相处。首先，我们要学会积极面对，获取帮助。如果患者属于阿尔兹海默症早期，照顾者需要做的是对疾病进行深入的了解，对居家环境进行改造，提升照顾技能等，并及早接触一些医疗康复资源。其次，家庭成员间的职责分配。谁负责看护？谁负责饮食起居？谁负责维持家庭正常收支？如在患者早期做好上述准备，随着后续病情的发展也不至于手足无措。

　　阿尔兹海默症患者可能出现的问题及应对方法：

　　1、精神、行为症状：精神和行为的变化对于家人和患者可能是最令人痛苦的事。患者会出现记忆缺失并容易陷入困惑，这将导致抑郁、焦虑、烦躁等情绪，还会出现睡眠规律的变化和重复性的行为，甚至离家出走等。

　　应对方法：当患者出现行为及精神异常时，首先要语气温和，耐心安抚，适时地转移话题或注意力；或者将患者带离不安环境，外出散步等；及时制止危险行为的发生，耐心告诉患者哪些行为是危险的，下次做得好可以适当给予一些奖励。

　　2、沟通障碍：患者逐渐出现词汇表达和对话理解的困难，在沟通中容易陷入僵局，具体表现有无法用适当词汇表述、不断重复问题、说话戛然而止、自言自语等。

　　应对方法：沟通时，尽可能的与患者面对面，并保持眼神的接触。如患者听力尚可，家人可缓慢清晰地说话，尽量保持正常且稳定的音量，大声说话可能会对患者造成负面情绪。

　　3、日常护理需求：日常的饮食起居在很大程度上要依赖于他人的照顾。对于患者来说，独立性和隐私性的丧失可能会是一个非常痛苦的过渡，如试图为患者洗澡时，他/她会表现出强烈的排斥与抗拒。

　　应对方法：在耐心劝导的同时，也可考虑让患者独立完成某些事，鼓励他们自己完成并予以相应的辅助。如：患者穿衣时，为其将内外衣物有序排列，间接提示患者按顺序穿衣。

　　4、安排日常活动：日常活动的目的不仅是为了帮助患者维持身体健康，提高生活质量，还能减少躁动情绪和离家出走的行为。

　　应对方法：在日常陪护中，尽量找到能让家人与患者都可放松的活动。如：外出散步、共进晚餐、桌面游戏、聆听音乐等。

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