近日召开的第12届国际胃癌大会揭露,目前我国胃癌每年新发病例约为68万例,占全球发病病例的一半左右,大部分患者诊断时已为进展期胃癌。对此,复旦大学附属中山医院徐汇医院内镜中心主任姚礼庆表示,不健康的生活饮食习惯是胃癌发生的重要危险因素。由于胃癌一经发现常为中晚期,患者存活超过5年的机会一般低于30%。而如果筛查出早期胃癌,经治疗,患者存活5年的机会超过90%。因此,尤其对于40岁以上人群,应定期进行筛查以达到早期发现、尽早治疗的目的。
青年人警惕胃癌侵袭
26岁的王先生是一名在读博士生,最近常有轻度乏力、头晕等症状,因学习比较紧张,一直没有重视。直至出现了明显的上腹部胀痛、恶心、呕吐等症状才去医院就诊。谁知王先生经胃镜检查却发现,自己胃窦部巨大溃疡,医生考虑为恶性可能,建议进行手术治疗。术中发现1500ml左右的腹水,并在胃窦部有一巨大肿瘤,直径达10cm,伴有肝、胆、胰及血管等广泛浸润,腹腔内广泛转移,大网膜有数百枚转移结节,大的如核桃,小的如芝麻,肿瘤已无法切除。术中取部分标本送病理检查,提示是胃低分化腺癌。王先生因就诊太晚,肿瘤广泛转移,失去了根治的机会,十分可惜。
姚礼庆介绍,医学上胃癌分为四期,I、II期属早期,其中I期肿瘤仅在胃黏膜表面,II期肿瘤则已浸润到胃壁肌层,手术治疗效果好。所谓早期胃癌是指病灶直径在0.6cm-1.0cm的胃癌,而直径小于0.5cm的则称为小胃癌或微小胃癌。上述2种均是很早期的病变,如果及时治疗,可获得治愈。III期、IV期属于中晚期病例,III期胃癌肿瘤浸润胃壁全层,伴有周围淋巴结肿大,IV期除胃癌本身病变较大外,同时伴有肝、肺或卵巢转移,所以治疗效果极差。可悲的是,在确诊的青年人胃癌中,分期在III期或IV期的患者占了60%-85%,而20岁以下的患者,几乎全部是III期或IV期。
如何早期发现胃癌?
姚礼庆指出,青年人出现不明原因的乏力和贫血、上腹部胀痛、恶心呕吐、纳差和腹块等症状时应引起注意。他介绍,贫血在一些饮食起居不规则、偏食的青年人中很常见,多会自行诊断为缺铁性贫血,而懒得去医院就诊,一般也不会很严重,但需要掌握一个原则。即用药一段时间后如症状无好转,或用药好转后症状又有反复者需及时去医院就诊。“当然,最好是一发现问题就去医院咨询医生。”
腹部隐痛不适有时在青年人中很常见,多能自行缓解,也不会当一回事,只有腹痛很严重了,才会来医院就诊,这时多伴有幽门梗阻,病情已被延误。因此对于长期有上腹部胀痛的患者,姚礼庆建议应进行胃镜检查,在排除胃部病变后才给予对症处理。
年轻人有时会胃口不佳,或吃得不恰当就会呕吐,多不会引起重视,其实危险隐藏其中。“我曾经遇到一位英语教师,她有一段时间稍进食多就会呕吐,且在晨起时明显。一开始还以为自己怀孕了,但渐渐一点东西也吃不下了。到医院一做胃镜,结果在胃窦部发现了问题,手术时已是晚期了。”姚礼庆提醒,对于反复呕吐的患者,如果用药效果不佳,需要进一步检查,以排除胃癌的可能。此外,5%-6%左右的女性胃肠癌患者会出现卵巢转移,需引起警惕。
此外,腹部肿块多表示肿瘤已不是早期症状。一旦自己扪及肿块,应立即到医院就诊。父母或者直系亲属有肿瘤病史者,需要引起重视,一旦发现贫血、腹痛、呕吐等异常,需及时联系医生,做进一步检查,争取早发现问题、早治疗。
养成良好饮食习惯
定期检查预防胃癌
现代社会高度发达,人们日常生活中会接触很多可能致癌的因素,如水污染、空气污染、食品污染。再加上青年人负担着繁忙的工作和学习任务,多会养成一些不规律的生活习惯,这内因外患是导致目前青年人胃癌高发的因素。
如何预防癌症的侵袭?姚礼庆建议,首先应保持良好的饮食习惯,定时吃饭,尤其是早餐。“有的青年人由于起床较晚,往往牺牲了吃早餐的时间,认为饿一顿不要紧。其实不然,经过了一晚,胃内空虚,急需摄入一定的食物来中和胃酸,如果不吃早餐,很容易得胃溃疡。而胃溃疡正是胃癌的前期病变,如果治疗不当,就会转变成胃癌。”
在饮食上应避免摄入油炸、烟熏和盐腌食品。这些食品会在胃内转化为亚硝酸盐,而后者与胃癌的发生密切相关。要注意多摄入新鲜的蔬菜、水果,保持一定量维生素的摄入,科学研究证实了多种维生素有抗氧化、清除自由基的作用,可在一定程度上预防癌症的发生。戒烟少酒。实验表明香烟里的尼古丁、焦油等均会对胃黏膜产生伤害,而伤害后的细胞修复异常正是胃癌发生的重要机制,因此吸烟者胃癌的发病率是不吸烟者的10倍。避免过量饮酒,尤其是酒精度很高的烈性酒更应该戒除。
此外,生活要有规律,每天坚持一定时间的锻炼,避免通宵熬夜。这些生活方式会导致人体内分泌紊乱,免疫机能下降,易得癌症。姚礼庆建议,40岁以上人群应定期到医院进行筛查。
■专家简介
姚礼庆
主任医师、教授
复旦大学附属中山医院徐汇医院(上海市徐汇区中心医院)内镜中心主任、上海消化内镜工程技术研究中心主任、复旦大学内镜诊疗研究所所长
中国医师协会内镜医师分会副主任委员,中国医师协会内镜分会消化内镜专业委员会主任委员,中华消化内镜学会外科学组主任委员,中华医学会全国医疗事故鉴定委员会委员,上海市医师学会消化内科医师分会副主任委员,上海市医疗事故鉴定委员会委员
从事普外科和内镜工作38年,经验丰富,擅长胃食管静脉曲张的内镜治疗、消化道狭窄的内镜下扩张和内支架治疗、ERCP取石术、消化道息肉的内镜治疗、结直肠癌的外科手术和PPH术等。
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